8月1日晚，浙江省肿瘤医院台州院区（台州市肿瘤医院）团委携手文化宣传中心，在九龙湖城市驿站举办的“脆皮青年自救指南”系列课程第三期如约开课。

台州院区党委委员蒋庭对“脆皮青年自救指南”第三期开班表示热烈祝贺。他表示，当前社会节奏加快，年轻人面临的压力与挑战日益增加，因此掌握一些实用的自我保健知识与技能尤为重要。一直以来，医院致力于推广健康知识和养生方法，并将继续举办更多类似的健康活动，为社会大众提供更多的健康服务和支持。

专科护士郑芳芳、主管护师赵曼辰共同带来《“脆皮青年”的硬核养生法—灸法》。郑芳芳围绕灸法的基本原理和历史背景、灸法的科学依据、针对年轻人的养生灸法、实践操作指南以及现代生活中的灸法应用等方面，进行全面而深入的阐释。期间，郑芳芳还特别安排了现场艾灸教学实操环节，将理论与实践相结合，让学员们能更直观地了解灸法的魅力和效果。她亲自示范，详细讲解艾灸的操作步骤和注意事项，确保每位学员都能掌握正确。学员们认真听课，积极互动，学习兴趣浓厚，纷纷动手为自己进行艾灸，亲身体验其独特魅力，并表示通过老师的讲解和实操演练，对灸法有了更深的了解，让自己勇敢踏出“自救第一步”。

编辑：郑昕     

审核：程妮娜 金军标 蒋庭