预防高血压,从点滴做起

时间:2021-03-10点击数:1713次作者:神经外科 颜灵佳

3月3日下午,神经外科病房举办了一场以“预防高血压,从点滴做起”为主题的患教会。此次患教会由神经外科护士江华娟主讲,吸引了近三十余名患者及家属参会。

会中,江护士从对高血压的认识、预防、诊断和治疗这四方面着手,用通俗易懂的温岭方言,对高血压相关内容由浅入深的进行了生动、清晰地讲解。她提到,健康的生活方式是治疗高血压的基础,长期坚持健康的生活方式,包括合理饮食、戒烟戒酒、适当运动、心理平衡等,重点是限制钠盐摄入、限制总热量并控制体重,保持营养均衡。减肥不如防肥,已超重肥胖者要科学减肥。最后,江护士通过提问、示范等方式巩固了本节患教会的内容,现场气氛热烈,寓教于乐,好评连连。

江护士在会后叮嘱大家,高血压如今已成为“隐形杀手”,发现高血压后,一定要在专业医生指导下规律服药,切不可盲目停药或换药,做到定期复查。降低脑卒中的发生率,预防高血压,必须从点滴做起。

图文/颜灵佳 校对/李灵 审核/叶彩仙 刘鸿芹