中医有言：“春生夏长秋收冬藏”。春季是儿童生长增速的黄金时期，3至5月儿童身高增长值是9至11月的2至2.5倍，所以春天是贴“小儿生长贴”的最佳时期。

什么是“小儿春季生长贴”？

“小儿春季生长贴”是传统中医疗法的创新运用，将特制的中药膏贴敷于相应穴位，可通过疏通经络和运行气血，调整脾胃功能，改善睡眠，促进骨骼与肌肉发育，从而达到助长目的。中医药专家建议，凡青春发育期前身材矮小的儿童均宜贴敷；还有一些儿童，身高虽达标，但体重偏轻，平时有偏食或胃口差或入睡难等问题，也适合“春季生长贴”。生长贴助力孩子长高，但不是拔苗助长，而是通过增强营养吸收能力，增进睡眠质量，激发自身生长，为科学助长提供绿色自然疗法。

哪些孩子适合生长贴？

2-15周岁儿童，具有以下一种情况就可进行贴敷：

1、生长发育缓慢或身高低于同龄平均身高；

2、脾胃虚弱、营养不良、厌食挑食从而影响生长发育的孩子；

3、先天脾肝肾不足，表现为头发枯黄稀少，出牙或换牙晚，走路、说话晚，遗尿、尿频等，同时伴有生长发育迟缓的孩子；

4、性格急躁易怒，睡眠不好，夜间不能安稳入睡从而影响生长发育的孩子；

5、免疫力低，常因脾虚肝肾不足易反复感冒进而影响生长发育的孩子等。

敷贴什么时候贴？治疗疗程是多少？

1、贴敷时间：3月6日（惊蛰）到5月5日（立夏前）。

2、疗程：每周1次，每次持续贴2-4小时，6周为一疗程。

贴敷注意事项

1、急性呼吸道感染、皮肤破溃者、皮肤过敏等皮肤疾病或有严重慢性疾病的孩子忌用。

2、贴敷期间忌食辛辣、冷饮和油腻食物。

3、贴敷后需配合足够睡眠、合理饮食及垂直向上运动（跳绳、跳高、摸高等）。

4、若孩子在贴上敷贴后出现瘙痒或刺痛，可适当减少贴敷时间。因每个孩子皮肤敏感度不同，贴敷后局部出现不同程度颜色沉着属正常情况。

编辑：郑昕